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Algunos mayores realizan actividades. R. I.
Cómo detectar mensajes 'spam', uno de los talleres para mayores

Cómo detectar mensajes 'spam', uno de los talleres para mayores

Además, los talleres impartieron actividades relacionadas con los deportes y algunos tipos de juegos

J. C.

Vícar

Miércoles, 28 de febrero 2024, 14:11

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El Programa 'Soledad no Deseada' que viene desarrollando en Vícar Inserta Andalucía de la mano del Ayuntamiento, tuvo la segunda sesión con una actividad dirigida especialmente a las personas mayores del municipio.

En esta ocasión, la entidad Inserta organiza una sesión de deporte adaptado, con multijuegos para personas mayores de 65 años. Este taller es una continuación para aprender a enviar correos electrónicos, a identificar y evitar los mensajes denominados 'spam'.

Durante las clases, los participantes conocieron múltiples modalidades de actividad física apropiadas para su edad y aprendieron la importancia que para su salud y su bienestar físico y mental tiene incluir actividades de estiramiento y equilibrio como parte de su actividad física cotidiana.

Uno de los objetivos de este programa, como parte del Proyecto Vínculos, es acompañar a las personas mayores y fomentar la creación de redes sociales y vecinales sólidas para tener mejores relaciones sociales.

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